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Traumatología

Hábitos diarios para cuidar tus articulaciones

Cuidar las articulaciones en el día a día es, sobre todo, una cuestión de hábitos sostenidos en el tiempo. No existe una fórmula que «cure» o «revierta» el desgaste articular, pero sí una serie de hábitos generales, ampliamente recomendados por fuentes de salud pública, que pueden acompañar el bienestar articular dentro de un estilo de

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Colágeno y salud articular: qué papel cumple

El colágeno es la proteína más abundante del tejido conectivo del cuerpo humano, incluido el cartílago que recubre las articulaciones. Con el paso de los años, la producción natural de colágeno del organismo disminuye de forma progresiva. En este artículo explicamos qué es el colágeno hidrolizado, cómo se absorbe y qué papel general se le

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