La situación actual de pandemia ha provocado que gran parte de la sociedad haya tenido que adaptarse al teletrabajo en muchos sectores profesionales de un día para otro. Esto ha conllevado, entre otras cosas, a pasar muchas horas en casa sentando frente al ordenador. El hecho de adoptar malas posturas puede ocasionar y desarrollar diferentes […]
Artrosis cervical. Qué es y tratamiento Leer más »
Existen muchos factores distintos a la hora de evaluar el motivo de la aparición de la artrosis de rodilla, no obstante, está comprobado que uno de los factores más comunes es la falta de actividad física a lo largo de nuestras vidas. En este caso, el sedentarismo recoge todas las actividades que una persona realiza
Artrosis de rodilla ¿Cuáles son sus causas y cómo prevenir? Leer más »
Durante siglos la gente ha consumido colágeno en forma de caldos de huesos como ayuda para la salud de huesos y articulaciones y, más recientemente como soporte para la salud de la piel, el cabello y las uñas. ¿Para que sirve el colágeno? El colágeno es la proteína más abundante en el tejido conectivo del
El colágeno marino hidrolizado y sus beneficios Leer más »
Los usos medicinales del cannabis en deportistas de alto rendimiento cada vez está más extendido. El alivio del dolor, la mejora del sueño o la disminución de la ansiedad son algunas de sus indicaciones. Usos medicinales del cannabis en deportistas de alto rendimiento Aunque todavía no se dispone de investigaciones sólidas, los estudios preclínicos realizados
¿Qué es la Ansiedad? La ansiedad es una emoción normal que se experimenta en situaciones de miedo, temor e inquietud en las que la persona se siente amenazada por estímulos externos o internos que percibe como peligrosos. Es, por tanto, un mecanismo de defensa natural del organismo necesario para la supervivencia. Se acompaña de un
Usos medicinales del cannabis: Ansiedad – Dra. Iolanda Miró i Vinaixa Leer más »
Si se revisa la literatura médica, no faltan evidencias sobre las propiedades terapéuticas del cannabis en la población en general y en las personas mayores en particular. De los dos componentes más conocidos de la planta Cannabis sativa, el THC (tetrahidrocannabinol) y el CBD (cannabidiol), se considera que el primero es el ingrediente psicoactivo, mientras
Usos medicinales del cannabis en personas mayores – Dra. Iolanda Miró i Vinaixa Leer más »
Como ya hemos comentado con anterioridad, actualmente no existe cura como tal para la artrosis y es importante dejar eso claro desde el principio, aún así, sí que existen muchos tratamientos para prevenir y frenar el desgaste de las articulaciones generado por la artrosis. A continuación, os contamos nuestros consejos para ralentizar y mejorar sus
Cómo frenar la artrosis y mejorar sus dolores Leer más »
Tal y como hemos comentado, el colágeno hidrolizado para la artrosis está indicado en personas de a partir de 40 años, puesto que éstas tienen un riesgo superior de desgaste debido a la reducción de la producción de esta proteína. Existen múltiples estudios clínicos que han demostrado que la ingesta regular de colágeno ayuda a
Colágeno para la artrosis Leer más »
