Sistema cardiovascular

Los ácidos grasos Omega-3 son esenciales para nuestro cuerpo, pero no pueden ser producidos de manera natural, lo que significa que debemos obtenerlos a través de nuestra dieta o suplementos. Estos nutrientes juegan un papel crucial no solo en la salud cardiovascular, sino también en el bienestar general, contribuyendo a la función cerebral, la reducción […]