No, no todos los colágenos funcionan igual: descubre cuál necesitas realmente El colágeno se ha convertido en un imprescindible en farmacias, redes y rutinas de bienestar. Pero, entre tanta información, existe un dato que casi nadie menciona: no todos los colágenos sirven para lo mismo. Y esa es la razón por la que muchas personas […]
Expectativas y resultados de la suplementación. Martí Amores diciembre 4, 2025 La suplementación es una herramienta útil cuando se utiliza con criterio y expectativas realistas. No sustituye una alimentación equilibrada ni un estilo de vida saludable, pero puede apoyar funciones fisiológicas concretas, reforzar determinados procesos del organismo y ayudarte a cubrir necesidades específicas. En este
Expectativas y resultados de la suplementación. Leer más »
La Coenzima Q10 (CoQ10) es un componente esencial para el funcionamiento de cada célula del cuerpo, especialmente en los procesos de regeneración celular. Este compuesto, que se encuentra de manera natural en nuestras células, ha captado la atención de científicos y expertos en salud por sus múltiples beneficios, que incluyen la producción de energía y
El rol de la Coenzima Q10 en la regeneración celular Leer más »
En los últimos años, el CBD (cannabidiol) ha ganado popularidad no solo por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, sino también por su potente capacidad antioxidante. Esta característica convierte al CBD en un aliado natural para mejorar el bienestar general, ya que los antioxidantes son esenciales para combatir los efectos nocivos de los radicales libres y
Propiedades antioxidantes del CBD para el bienestar general Leer más »
Con la llegada de los meses más fríos, nuestro cuerpo se enfrenta a cambios importantes. Las bajas temperaturas, la falta de luz solar y el aumento de la exposición a virus comunes como el del resfriado hacen que sea fundamental cuidar nuestra salud. En este contexto, la Vitamina C se ha convertido en un nutriente
La importancia de la Vitamina C en la temporada de resfriados Leer más »
En un entorno donde las demandas físicas y mentales son cada vez mayores, mantener una salud óptima del corazón, niveles adecuados de energía y una mente resiliente se ha convertido en una prioridad. La Coenzima Q10 y el Magnesio son dos nutrientes clave que juegan un papel fundamental en estos aspectos, proporcionando beneficios que van
Potencia tu energía para la vuelta al cole con Triptófano, Coenzima Q10 y Rhodiola Rosea Con el final del verano y el inicio de la temporada de regreso al trabajo y la escuela, muchas personas buscan formas de recuperar la energía y mejorar su bienestar general. Los meses de descanso pueden habernos dejado con la
¿Estás listo para la vuelta al cole? Vuelve a tu rutina con energía Leer más »
¿Tienes Jet Lag o insomnio en tus viajes? El jet lag es uno de los problemas más comunes que afectan a los viajeros, especialmente en vuelos largos que cruzan múltiples husos horarios. Este trastorno del sueño ocurre cuando el reloj interno del cuerpo está desincronizado con el horario local, lo que provoca insomnio, fatiga y
Este verano combate el insomnio de las vacaciones y viajes. Leer más »
La coenzima Q10 (CoQ10) es un antioxidante que nuestro cuerpo produce de forma natural, este antioxidante es usado por nuestras células para nuestro crecimiento y mantenimiento. La concentración de coenzima Q10 del cuerpo se reduce a medida que envejecemos, además también sabemos que los niveles de coenzima Q10 suelen ser más bajos en personas con
La Coenzima Q10 ¿Qué es y para qué sirve? Leer más »
La situación actual de pandemia ha provocado que gran parte de la sociedad haya tenido que adaptarse al teletrabajo en muchos sectores profesionales de un día para otro. Esto ha conllevado, entre otras cosas, a pasar muchas horas en casa sentando frente al ordenador. El hecho de adoptar malas posturas puede ocasionar y desarrollar diferentes
Artrosis cervical. Qué es y tratamiento Leer más »
